어깨 누르기의 의미

1 어깨 누르기 : 유도에서, 상대편의 한쪽 팔을 같은 쪽 머리 위로 밀어 올린 뒤 팔로 상대편의 목과 겨드랑이를 감싸며 어깨를 누르는 기술.
2 어깨 누르기 : 스트레칭에서, 손바닥과 발바닥을 모두 바닥에 대고 엎드린 상태에서 엉덩이를 위로 들고 다리 쪽으로 어깨를 눌러 주는 동작. 어깨의 유연성을 높여 주고 부상 방지에 도움을 준다.

초성이 같은 단어들

(총 1개) : 어깨 누르기

실전 끝말 잇기

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시작 또는 끝이 같은 단어들

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🦉 이런 동물 속담도 있었네?